如何不喜欢一个人书籍
作者：杰克森·麦肯锡更新时间：2026-01-02 09:14:38
★谈恋爱的时候，你时常难过吗？你会经常担心分手吗？他常常会对你不满吗？常常说你的不对吗？会故意冷淡你吗？会让你感到没有安全感吗？会经常提起前任吗？会践踏你的尊严吗？你认为他爱你更多还是爱自己更多？你会经常哭泣吗？会失眠吗？三十种辨认恶情人的方法，教你如何不再喜欢一个人，迎接心的重生。★本书从心理学的角度，教你辨认有毒型人格的恶情人，细数这些人怎么运用语言、心理暗示，甚至性爱将你打造成他游戏棋盘上的棋子；侵蚀你的人格，让你逐渐失去主体性，利用搞暧昧处罚“不受控制”的你；并在后来因为你逐渐开始情绪不稳定，让他感到担心害怕，而华丽丽地与你分手。 如何不喜欢一个人
手机浏览器扫描二维码访问
内容正在更新，请稍后查看...
- 引 言 一场冒险
- PART 1 如何识别具有毒型人格的恶情人
- 三十面示警小红旗
- 小心秃鹫
- 恒定量
- PART 2 捏造的灵魂伴侣
- 为受害者量身打造的诱导过程
- 对自我认同的侵蚀
- 对自我认同的侵蚀2
- 大结局
- PART 3 疗伤之路
- 为什么疗伤需要那么长时间
- 悲伤的心理阶段第一部分
- 悲伤的心理阶段第二部分
- 迟来的情绪
- 完整的创伤后压力综合征PTSD
- PART 4 重获自由
- 向后看向前走
- 自省与不安全感
- 尊重自己
- 三十个力量的象征
- 灵性与爱
- 愚者与世界
- 更广阔的视界
- 后记
- 致谢
- 资料来源参考
- 附录
无敌英雄系统
穿越成了一个被冤死的废材倒霉蛋，宁渊感到亚历山大，不过好在他有一个无敌英雄系统在手，能召唤英雄之魂附体。剑神传人？不好意思，天剑无名，独孤求败，西门吹雪，我这有一堆剑神。无双猛将？真是抱歉，霸王项羽...
荒域圣尊
一花一叶一世界，诸天万界，万族林立，至强者只手遮天，翻手为云覆手为雨，上天入地无所不能。萧凡穿越到强者林立的荒域大世界，身负先天混沌圣体与先天剑体，且看他如何从一个废物逆袭而上，成就一代圣尊之位...
仙酿师
废物分两种。一种是资质太差你配不上功法，一种是资质太好功法配不上你。桑红衣是后者，所以她觉得自己废的有点冤。机缘巧合得了本无字天书，天书告诉她，想要做强者，少生孩子多收徒啊。桑红衣顿时觉得亚历山大。书奇葩，人也奇葩。身为五大宗门之一的长老，前任宗主的闺女，正事不干，偏跑宗门下属城镇里去开酒馆。桑红衣表示没办法，一切都是为了收徒啊。顺便酿点只应天上有人间没得闻的美酒，没错，说你呢高手，不来一杯吗？...
楚河记事
我们的征途，是星辰大海。快穿小世界文。故事一当星际少将穿越现代。楚河直播搞科技，双击666点关注，在线抽奖送救援小蜻蜓，飞廉悬浮梭故事二那个指责我抄袭的文豪。天降脑内书库给男频种马男主。楚河等着，我现在就去打爆你的狗脑子，看能不能找到这玩意儿。故事三我的男友爱装穷。富二代装穷考验贫穷女朋友。楚河装穷？你家那点资产确实挺穷已有完结书丁薇记事青诡纪事槐夏记事孔方世界原谅取名废的无能吧。...
三国之上将邢道荣
上将邢道荣，力敌万人！虚言乎？和诸葛亮斗智，和张飞赵云斗勇！不自量力乎？原本历史时空，邢道荣沦为后人笑柄。后世邢道荣转世而来，一切都变了！击败刘备军，武力加3？击败张飞，奖励必杀技？干了！...
灵气复苏：女网友竟是顶级战神？
搞笑思路清奇单女主暧昧半无敌流灵气复苏弑杀神明我叫信远，是一个拥有系统的穿越者，可以复制其他超能者的能力，并得以强化。却没想到，考场上遇到的一个年轻女考官，居然是SSS级天赋的顶尖强者！于是sss级天赋，冰河时代复制成功！已达顶级无法进化！D级天赋探秘者复制成功，进化为S级万物之声！C级天赋存在感降低术复制成功各位书友要是觉得灵气复苏女网友竟是顶级战神？还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
- 教师母姐齐飞一叶遮秋
- 斗破苍穹同人-紫妍篇Yuri
- 龙傲天们的共用经验包七境
- 与位高权重老婆重生日常一五五一
- 直男魅魔沦为万人迷后金岚钰
- 迷糊的妈妈北岗秀一
- 恶毒女配，但读档失效了咸鱼崽崽
- 异地夫妻skylaoww
- 和好兄弟被全世界助攻粽和姜
- 太虚至尊苍天霸主
- 母上攻略竹影随行
- 南瓜马车不停站怀南小山
- 母上大人Ye Yi
- 嘘别说话小神j的毛衣
- 含苞待放谜骨生香
- 我的冰山豪乳高中生女儿被我当着她闺蜜的面肏成母猪佚名
- 我真没想重生啊：别再说谎了，再说谎女朋友就彻底变成别人的形状了萝莉爱大的
- 美母与岳母珠帘月上玲珑影
- 母上攻略竹影随行
- 从被白丝女儿夜袭开始的乱伦故事【合集】击空明兮溯流光
- 冰山女友是公共性欲处理委员独奏者
- 丝袜高跟艳遇记（第一部：我的丝袜老师）qwe大控
- 星穹铁道：全员肉便器计划可达鸭
- 母上大人Ye Yi
- 恶堕美母佳佳猥琐人士
- 邪恶小正太的熟女征服之旅疯狂的笨笨
- 刚上大学，系统说这里是合欢宗【加料版】大鹅
- 母子乱伦与露出的经历佚名
- 小欢喜之重生方一凡北斗星司
- 背德的欲望--女神教授岳母，心理医生姐姐，美艳强势律师妈妈，校花女友一柱擎天
- 鬼档杯酒戈矛
- 斗罗：我靠大圣制霸大陆善财龙龙
- 古代山居杂记朱碧成
- 回京认亲后，玄学大小姐一卦难求似亦九
- 觉醒后，NPC变最强玩家水色原野
- 炮灰女配在买股文死遁后米蒂阿木
- 缺德导航为您算卦天山茶藨子
- 招惹阴湿男当白月光替身后（大修中）烛中客
- 飞升失败后成为魔族之光花毯
- 今天和同事唠嗑了吗猛吸一口芋泥
- 月有阴晴，妻有圆缺渡鸦
- 今天给亡夫立碑了吗松木祭雪
- 动物园直播：喵仙她真话超甜灶之糖
- 勾人妖精绑定了生子系统斯博纳修
- 阁主今日不接单未小岐
- 五月风仕明
- 任务失败后剧情重置了就有诉
- 回收扶苏至星际世界后荧函章
- 马上相逢丙三九
- 喝酒碰到了就一起闯江湖吧肚子猫咪
- 妈妈没有影子喜欢盘龙草的月河护卫
- [FF7]这星球能不能好了南夏野
- 顶峰相见罗非雪
- 凤栖冰帝寻梦旅人
- 食人族己度